2016-10-22から1日間の記事一覧

普段から冷えにそなえる習慣

冷え性の女性って多いですね。私も現在進行形で冷え性と戦っています。これからの季節は特につらいです。私が冷え性の対策として行っていることは、ひとつは体を冷やさないということです。冷え性って体が冷える事からなると思うのですが、冷える前に温…